Zanim sięgniesz po jakieś leki na zatkany nos (np. Xylometazolin), spróbuj stosować roztwór wody morskiej do nosa. Przy bardziej zatkanym hipertoniczny, przy mniej (np. dla oczyszczenia nosa z resztek tabaki) – izotoniczny.
Teraz jest taki czas, gdy na zewnątrz mamy chłodne i wilgotne powietrze a w domach ciepłe i suche. Ta różnica nie pozostaje bez znaczenia, zarówno dla śluzówki jak i odbioru zażywanej tabaki. Mi niektóre tabaki zażywane w domowym ciepłym i suchym powietrzu po prostu zasychają w nosie i nie oddają pełni smaku.